Rodica ABALUTA, professeur de piano , Sonothérapie sur GRENOBLE et alentours

                     "Détendez-vous, Libérez-vous, Gagnez en Confiance"     Venez nous joindre Samedi le 19 août 2023 de 9h30 à 10h30 dans la salle Suzanne Noël , située à 11-13 rue de l'île de sein , quartier Presqu'Île Grenoble Rejoignez-nous pour un voyage méditatif unique, où vous serez enveloppé(e)s de sons apaisants provenant des instruments vibratoires.  Venez vous ancrer à la terre, vous libérer des blocages émotionnels et renforcer la confiance en vous . L’enracinement est essentiel pour trouver la protection , la stabilité , la force et les ressources   nécessaires pour avancer dans la vie  sans se laisser abattre . Une expérience transformatrice vous attend ! Apportez un tapis de yoga, une couverture , et éventuellement un coussin et un couvre œil si vous en avez besoin. Assurez-vous le confort pendant ce moment d'1h00 de détente et de bien-être . Prix 15€   Animateur : Rodica Vibrason Inscription minimum 1 semaine avant , via mon blog https:/

    L'activité cérébrale Les ondes cérébrales désignent les vitesses ou fréquences de l'activité du cerveau, mesurables grâce à la découverte de l'EEG en 1939 . Le cerveau est sollicité différemment lors de nos activités. Il émet des fréquences  connues sous le nom d'ondes cérébrales alpha, bâta, gamma, delta et thêta, désignant des état de conscience différents. Les ondes cérébrales Lorsqu’il est en état de veille active, notre cerveau émet surtout des ondes rapides, dites bêta (de 12 à 30 Hz), avec l’apparition d’ondes gamma spécifiques (vers 40 Hz) lors d’une activité intellectuelle et mentale intense, comme la mémoration, la présentation d'un examen etc , ce qui sollicite une très grande concentration . En relaxation légère ou éveil calme (assis dans son canapé yeux fermés par exemple), ce sont des ondes alpha (de 8 à 12.Hz) qui dominent. Les ondes thêta (4 à 8 Hz)