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L'activité cérébrale et le son

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    L'activité cérébrale Les ondes cérébrales désignent les vitesses ou fréquences de l'activité du cerveau, mesurables grâce à la découverte de l'EEG en 1939 . Le cerveau est sollicité différemment lors de nos activités. Il émet des fréquences  connues sous le nom d'ondes cérébrales alpha, bâta, gamma, delta et thêta, désignant des état de conscience différents. Les ondes cérébrales Lorsqu’il est en état de veille active, notre cerveau émet surtout des ondes rapides, dites bêta (de 12 à 30 Hz), avec l’apparition d’ondes gamma spécifiques (vers 40 Hz) lors d’une activité intellectuelle et mentale intense, comme la mémoration, la présentation d'un examen etc , ce qui sollicite une très grande concentration . En relaxation légère ou éveil calme (assis dans son canapé yeux fermés par exemple), ce sont des ondes alpha (de 8 à 12.Hz) qui dominent. Les ondes thêta (4 à 8 Hz)

Qui suis-je

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                                                                                    Musicienne Roumaine établie à  Grenoble en  2010, j'ai développé une grande approche par rapport au son et ses vibrations , dont je sentais les effets en moi et sur mes élèves ; ce qui est devenu plus évident après avoir pris  enfin des cours de chant, mon désir inavoué  depuis mon enfance. Avec le temps et poussée par des personnes qui voyaient en ça un don, j'ai décidé de chercher des formations pour apprendre à m'en servir en but thérapeutique de manière organisée. Ainsi, j'ai découvert la sonothérapie , tout d'abord par le biais de l'Académie Française de Sonothérapie  créée par  le formidable Philippe Garnier et  l'Académie Peter Hess, animée par Brigitte Snoeck, pour les massages sonores avec les bols thérapeutiques. Un vaste domaine plein de ressources , d'instruments vibratoires et de protocoles claires, fondées sur  des pratiques  ancestrales, mais étudiées et di