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L'activité cérébrale et le son

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    L'activité cérébrale Les ondes cérébrales désignent les vitesses ou fréquences de l'activité du cerveau, mesurables grâce à la découverte de l'EEG en 1939 . Le cerveau est sollicité différemment lors de nos activités. Il émet des fréquences  connues sous le nom d'ondes cérébrales alpha, bâta, gamma, delta et thêta, désignant des état de conscience différents. Les ondes cérébrales Lorsqu’il est en état de veille active, notre cerveau émet surtout des ondes rapides, dites bêta (de 12 à 30 Hz), avec l’apparition d’ondes gamma spécifiques (vers 40 Hz) lors d’une activité intellectuelle et mentale intense, comme la mémoration, la présentation d'un examen etc , ce qui sollicite une très grande concentration . En relaxation légère ou éveil calme (assis dans son canapé yeux fermés par exemple), ce sont des ondes alpha (de 8 à 12.Hz) qui dominent. Les ondes thêta (4 à 8 Hz)

Qui suis-je

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                                                                                    Musicienne Roumaine établie à  Grenoble en  2010, j'ai développé une grande approche par rapport au son et ses vibrations , dont je sentais les effets en moi et sur mes élèves ; ce qui est devenu plus évident après avoir pris  enfin des cours de chant, mon désir inavoué  depuis mon enfance. Avec le temps et poussée par des personnes qui voyaient en ça un don, j'ai décidé de chercher des formations pour apprendre à m'en servir en but thérapeutique de manière organisée. Ainsi, j'ai découvert la sonothérapie , tout d'abord par le biais de l'Académie Française de Sonothérapie  créée par  le formidable Philippe Garnier et  l'Académie Peter Hess, animée par Brigitte Snoeck, pour les massages sonores avec les bols thérapeutiques. Un vaste domaine plein de ressources , d'instruments vibratoires et de protocoles claires, fondées sur  des pratiques  ancestrales, mais étudiées et di

Pourquoi la sonothérapie?

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Nous ne pourrons jamais nous expliquer nos inclinaisons pour un domaine où l'autre...  C'est quelque chose qui ne tient pas de nous. C'est  un appel incessant qui existe quelque part dans un endroit  bien caché dans nos profondeurs -  une sorte de petit guide intérieur, de petite voix qui bourdonne infatigable dans le creux de notre cœur , comme une petite main qui nous pousse à aller vers des endroits et des gens qui sont là pour nous accueillir , pour être à l'écoute , pour nous donner des clés , pour nous montrer que le chemin de l'apprentissage nous reste toujours ouvert et que la décision de le suivre nous appartient . C'est ainsi que mon chemin musical c'est développé depuis mon âge de  3 ans  jusqu'à maintenant! C'est ainsi que, depuis ma Roumanie natale, où j'ai fait des études en piano , j'ai trouvé le chemin de la France, pour travailler la voix et découvrir la magie du son...  C'est ainsi que le son m'a conduit à travers le

Pourquoi le son, pourquoi la musique ?

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 La vie quotidienne fait des pressions sur nous, en nous obligeant nous dissiper en mille directions et en oubliant qui nous sommes , quel est le sens de notre vie, pourquoi nous sommes venu ici sur terre.  On se pose même plus la question, tellement nous nous laissons accaparés par les soucis quotidiens , les devoirs à accomplir , les efforts pour faire face aux exigences des autres autour de nous, Ce tourbillon tourne de plus en plus vite , sans nous laisser le temps de réfléchir. On s'oublie soi-même , ses propres besoins , on confonde la vie avec une course sans arrêt pour accomplir des devoirs , pour toujours faire encore et encore afin d'avoir et en oubliant d'être . L'argent , cette seule énergie d'échange, devient le but ultime de la vie , le seul critère  d'appréciation , la seule valeur que l'on accorde aux autres , ainsi qu'à soi-même . Et pourtant... Si l'on s'arrête un peu de cette course en  prenant le temps de souffler et de porter